Mozart merupakan musik dari eropa yang dapat membantu menambah daya ingat terutama pada kemampuan kognitif anak, untuk penjelasan lebih detail mengenai mozart silahkan lihat disini.





Bagi anda khususnya para orangtua musik mozart sangat cocok untuk buah hati anda kenapa ya, karena disamping manfaatnya untuk kemampuan kognitif anak anda. Musik ini juga dapat menimbul empati untuk mengasah eq anak anda.

Jadi bukan hanya pandai dalam pelajaran semata, melainkan kaya akan hati menjadi orang yang baik tentunya. Untuk itu silahkan bila anda ingin anaak anda lebih meningkat dalam proses belajar silah download gratis semua kalau anda mau berikut pilihanya :

1.  Beethoven's Symphony 
2. Beethoven The Best Piano
3. Mozart The Musical of Rome 1
4. Mozart The Musical of Rome 2
5. Mozart Villanosam
6. Mozart Wombsong Musical Soup
7. Van Mozart

Baco Salengkapnyo...

beritahangat.com, Jakarta - Sebenarnya setiap manusia yang diciptakan oleh Allah S.W.T memiliki kemampuan untuk mengingat yang berbeda-beda ada yang kemampuannya mengingatnya kuat atau jenius dan ada juga yang daya ingatnya sangat lemah atau dalam bahasa istilahnya idiot.

Sebenarnya bagi kita yang memiliki daya ingat atau proses mengingatnya standar bisa kita tingkatkan menjadi sangat kuat, apa bila kita bisa menggunakannya dengan baik otak kita dengan sempurnya, seperti yang kita ketahui, bahwa otak kita mempunya 10,5 juta neutron, yang dimana setiap neutron otak kita sama dengan 1 unit komputer, coba bayangkan sendiri betapa hebatnya daya ingat kita karena jika dikali sama dengan 10,5 juta komputer. Itu merupakan sesuatu yang sangat luar biasa jika kita mampu untuk memanfaatkannya dengan sempurna.

Namun banyak diantara kita tidak menyadari hal itu, dan tidak berusaha untuk mengetahuinya dan mempelajarinya, berikut ini beberapa tips meningkatkan ingatan yang dapat kita gunakan untuk membantu supaya daya ingat kita meningkat. Tips meningkatkan Ingatan yaitu :

1. Sebelem tidur usahakanlah untuk menyediakan waktu kira-kira 10-15 menit untuk mengingat kejadian-kejadian yang terjadi, dari waktu kita bangun tidur, contohnya bangun tidur jam 5 wib lepas bangun langsung mandi sholat, sarapan, pergi kekampus dan sebagainya, dengan membiasakan mengingat kejadian-kejadian yang terjadi sehari-hari, kita telah berusaha membuat otak kita biasa berpikir dan mereplay kejadian-kejadian yang kita alami dalam sehari semalam.

2. Mandi dengan mata tertutup, maksudnya sebelum kita mandi usahakanlah dalam mata tertutup, namun yang perlu diingat sebelum kita melakukannya kita lihat dulu sekeliling kita, misalnya sabunnya dimana (dua langkah kesamping kita akan menjumpai sabun, terus dari sabun kita membutuhkan 2 langkah kekiri untuk mendapatkan gayung, 4 langkah kedepan bak mandi dan sebagainya). Dengan membiasakan hal tersebut berarti disaat kita mandi kita tidak menggunakan mata kita sebagai pemanja otak. Kita mandi hanya menggunakan ingatan kita untuk mencari apa yang kita inginkan, selain kita dapat bersih juga ini dapat membantu daya ingat kita lebih meningkat.  (m.beritahangat.com)

Baco Salengkapnyo...

Add caption

Para peneliti di Amerika Serikat menemukan kaitan antara hilangnya daya ingat dengan makanan berkalori tinggi.

              Mereka menyelidiki gangguan kognisi ringan (MCI) yang merupakan salah satu gejala awal penyakit demensia.
Penelitian yang dipublikasikan dalam sebuah konferensi tersebut menyebutkan bahwa diet kalori tinggi terkait dengan meningkatnya risiko MCI menjadi dua kali lipat, dibandingkan dengan diet rendah kalori.
Lembaga peneliti Alzheimer's Research UK mengatakan gaya hidup sehat diketahui dapat melindungi otak dari serangan demensia.
Gangguan kognisi ringan menjadi semakin menarik bagi para peneliti karena dapat membantu memprediksi apakah gangguan itu dapat berkembang menjadi demensia atau Alzheimer.
Tim di Mayo Clinic, AS menyelidiki efektifitas diet pada 1.233 orang berusia antara 70 dan 89 tahun. Tidak ada seorang pun yang menderita demensia, tapi 163 orang didiagnosa dengan MCI.

Berlipat ganda

Pasien dibagi menjadi kelompok rendah kalori (antara 600 hingga 1.526 kalori perhari) dan tinggi kalori (2.145 hingga 6.000).
Para peneliti membandingkan insiden terjadinya gangguan daya ingat ringan antara dua kelompok ini.
Hasilnya dipresentasikan di pertemuan tahunan Akademi Syaraf Amerika. Tidak ada perbedaan antara kelompok kalori ringan dan sedang, namun gangguan daya ingat ringan meningkat dua kali lipat pada kelompok dengan kalori tinggi.
Peneliti Dr Yonas Geda mengatakan, "Kami melakukan observasi pada pola respon dosis yang artinya semakin tinggi jumlah kalori yang dikonsumsi setiap hari, semakin tinggi risiko MCI."
Studi itu tidak bisa menyimpulkan bahwa diet tinggi kalori menyebabkan MCI, dan bahwa gangguan daya ingat bisa saja disebabkan oleh konsumsi makanan berlebihan atau karena adanya faktor lain yang membuat risiko meningkat.
Namun Dr Geda mengatakan ada metode terapi potensial, "Memangkas kalori dan mengonsumsi makanan sehat bisa menjadi cara sederhana untuk mencegah hilangnya daya ingat."
Dr Marie Janson dari Alzheimer's Research UK, mengatakan temuan itu sangat menarik dan cocok dengan "skema besar pencegahan Alzheimer di hari tua."{http://www.bbc.co.uk/indonesia/majalah}

Baco Salengkapnyo...